Ya volví! Crónica de una Desaparición

Aquí estoy! no me fui! perdón por tantos días desaparecida, estuve a full corriendo de un lado para otro, haciendo mil cosas. La semana pasada realmente pasó de todo en mi vida, todo bueno, por suerte, pero de todo. 

- El finde anterior fue el más frío del año y justo nosotros fuimos a pasarlo en una cabaña en las sierras, con apenas una estufa (aunque por suerte llevamos un muy buen acolchado de plumas que nos permitió dormir bien) y con pequeños problemitas en el calefón que no nos permitía bañarnos como uno quisiera cuando hace tanto frío. 

Ese finde no tuve Internet, lo que justifica mi ausencia en el medio. 

- El lunes recibimos visita que venía de Santiago, así que hubo sesión de limpieza previa y luego algunas actitudes "anfitrionísticas", como corresponde. 

- El Martes fue crítico, porque era la víspera de mi examen de Introducción a la Psicología, y, como les contaba AQUI, estudiar no es muy fácil últimamente. 

- El Miércoles fue mi examen, así que ese día empezó muy temprano con mate y repaso. Dante fue papá al 100% para dejarme liberada al estudio. La comida estaba preparada de antemano en el freezer, así que solo tuve que descongelar y calentar. Almorzamos los tres juntos, luego me dí una ducha y partí a la universidad, ya que el examen era a las cuatro de la tarde. Rendí el escrito y quedé a la espera de la nota, que se entregaría alrededor de las ocho de la noche, porque éramos muchos quienes habíamos rendido. 

Mientras esperaba la nota seguía repasando, porque en caso de aprobar el escrito, debía rendir un oral (la desventaja de ser alumno libre), y también recibía fotos en el celular y la narración completa de cómo iba el día de mi Victoria con su papá: fueron a la plaza, subió a la calesita, compraron un juguete (papá malcriador!), caminó por todos lados, luego tomó su merienda, se quedó dormida, salieron a caminar por el barrio y se volvió a dormir en upa. 

En medio de la crónica me anunciaron que había aprobado y que en una hora, más o menos, sería mi examen oral. Esperé hasta que fue mi turno y... aprobé! qué felicidad y qué alivio! Mis gorditos me buscaron al rato. Vicky llegó dormidita en su asiento. 

- El Jueves despedida a los santiagueños que ya se iban de Córdoba. 

- Y el finde paseos y limpieza atrasada. 

No se si todo lo que les cuento sirve para justificar mi ausencia del mundo blogesférico, espero que sí! 

Y si fuera necesaria una excusa para reaparecer, qué les parece que estemos en plena Semana de la Lactancia Materna?

Qué me cuentan ustedes de su semana? fue tan completa como la mía?

Consulta Nutricional Sobre Mi Nuevo Vegetarianismo

Bueno este post lo debía desde que les comenté que había tomado la decisión de convertirme en vegetariana. Ya les conté en otro momento cómo había sido mi primera semana como vegetariana y las dificultades de ser la única vegetariana en una familia carnívora, y también les mostré este vídeo en donde un nene muy pequeñito muestra una gran capacidad para argumentar en contra de comer carne. 

Hasta ahora llevo un mes y casi una semana más sin comer carne y, sinceramente, no tuve ningún problema con las comidas. A veces es necesaria un poco más de organización y previsión en las compras, y también en el caso de que estemos invitados a comer en otro lugar. Entonces tengo que averiguar cuál será el menú, y si no hay alguna alternativa vegetariana para mí, cargo mi ensalada y listo. Pero como ya venía acostumbrada a cargar el menú especial de Vicky, esto no representó ningún inconveniente. 

Con la dieta sin carne en estos aproximadamente cuarenta días, vengo de lujo. Solo que tenía unas cuantas incertidumbres sobre si mis necesidades nutricionales estaban cubiertas, y por eso fui a una consulta nutricional. 

Mi primera pregunta fue si el hecho de no comer carne tiene algún efecto desfavorable en la salud. La nutricionista me respondió que no, siempre y cuando cumpla con ciertas pautas que les comparto a continuación: 

Consumir legumbres (lentejas, garbanzos, etc.) siempre combinadas con cereales (arroz, trigo), porque de esta forma se forma una proteína completa. 

En caso de consumir soja, no hace falta tal combinación, porque la soja ya posee la proteína completa. 

El hierro también se encuentra en los vegetales de hojas verdes y es recomendable acompañar siempre el hierro vegetal con cítricos, sea condimentando con jugo de limón, o tomando luego un jugo de naranja o algo por el estilo.  

También es recomendable incorporar en la dieta diaria semillas y frutas secas y levadura de cerveza. 

Y bueno, eso sería básicamente todo. No se a ustedes, pero a mí me parece bastante sencillo. Y gracias a esta nueva forma de comer descubrí alimentos y recetas que me encantan, por ejemplo unas milanesas de soja rellenas con queso, roquefort, morrones, aceitunas, saborizadas con orégano, con cebolla. Probé una rica tarta tricolor, pizzas de verduras, tacos vegetarianos, ensaladas exquisitas. De repente me encontré usando

 más creatividad para cocinar, buscando alimentos nuevos, ricos y saludables, buscando recetas divertidas, descubriendo y redescubriendo verduras, etc. 

Tienes alguna comida vegetariana que te guste mucho? 

Miércoles Mudo 4/ Estrenando Fular

Y le gustó tanto, que se quedó dormida
Feliz Miércoles Mudo!

Qué haces todo el día en la casa?

Así intentaba estudiar en el piso mientras ella jugaba

Me había acostado la noche anterior pensando en levantarme temprano, con todas mis intenciones puestas en sentarme tranquila, con mi mate y mi libro de Introducción a la Psicología, para preparar el examen de la próxima semana. Y sí, me desperté temprano, justo a la hora en que Victoria se trepó sobre mí para pasar desde su cuna (que está pegada a nuestra cama y sin baranda que nos separe) a la cama, ubicándose en el medio, entre Dante y yo y comenzó a pegarme golpecitos en el pecho para conseguir su desayuno. 

Yo le di teta, esperando que con eso se quede dormida, pero aparentemente cargó pilas y se paró en la cama y, al advertir que su papá estaba todavía dormido, de espaldas a ella, comenzó a darle palmaditas y reclinarse sobre él, diciéndole "papá" y haciéndole caricias en la cara y el pelo, hasta que por fin logró despertarlo y le dedicó una sonrisa. 

Arriba todos! Vicky un ratito al coche. Mientras papá se da una ducha, mamá recoge el millón de juguetes que había quedado en el piso del comedor de la lucha campal  noche anterior, limpia el piso, lava los platos de la cena (ya a esa hora no quedaban pilas para lavar), pone unas arvejas en remojo para el almuerzo, prepara el mate y se sienta en el comedor con su libro, feliz por la actitud colaborativa de Victoria, que todo el tiempo había estado jugando y mirando tele. Antes de empezar a leer, previo tomarse un mate, la levanta del coche para darle su leche con nestum y así comenzar la jornada de estudio. 

Todos felices hasta ahí. Ahora Vicky al coche! con toda la expectativa que, siendo bastante temprano para ella, vuelva a quedarse dormida un rato más esa mañana. Error! Ahora quiere upa. Bueno, entonces upa. Ahora quiere ir al piso. Bueno, al piso. Ah! quiere ir al piso pero con la mamá. Bueno, la mamá también va al piso, con libro y todo, mientras ella juega con sus juguetes... por cinco minutos. Ahora Vicky camina sobre el libro de mamá, la despeina, le quita la lapicera y se sube en su espalda (estaba leyendo tirada boca abajo en el piso). 

Como papá ve que mamá quiere estudiar y no puede, le hace upa él, mientras pelea con la impresora que no quiere arrancar (él también hoy estaba trabajando en casa), y ahora también con Victoria, que está loca por jugar con el mouse y el teclado. Venga otra vez con mamá! Y así vamos, venimos, vamos, venimos... hasta que esos ojos de sueño no dan más y la invito a dormir. Vamos a la habitación, teta otra vez, unos veinte minutos después... se durmió! se durmió! Y justo cuando puedo salir corriendo a leer algo, me muero de amor al verla dormida, tan hermosa, tan tierna y con su manito en mi cara. 

En fin, son las 11,40 de la mañana, yo no leí nada, Victoria recién se durmió y cuando venía en camino a tomar el libro se me cruzó la compu y tuve que sentarme a escribir. El mate se terminó, tendría que ir a lavar la ropa y ya estaría siendo hora de cocinar...

Me encanta cuando alguien me pregunta: qué haces todo el día en tu casa? y lo peor es que solo puedo contestar: Nada! jaja. 

El Sentido de la Vida

Estaba leyendo mi libro de Psicología (sí, a veces leo, aunque sinceramente no tanto como quisiera ni como debiera para poder rendir algún día) y leí algo que me llamó mucho la atención y se quedó en mi mente dando vueltas: según Heidegger, una existencia es auténtica en la medida en que el ser humano es ser-para-la-muerte. 

Esta frase significa que solo cuando advertimos la cercanía de la muerte y la finitud de la vida, jugamos con los elementos que nos permiten definirnos a partir de nosotros mismos, de nuestras creencias, de nuestras propias expectativas. Es decir, solo podemos encontrar el sentido de nuestra vida, cuando comprendemos que la muerte es una posibilidad cercana e inevitable. Solo podemos ser nosotros mismos cuando se hace ese clic en la cabeza que nos dice que podemos morir en cualquier momento, que una vez muertos, no habrá quedado de nosotros nada, que seremos olvidados, que las futuras generaciones ni siquiera sabrán de nosotros, de lo que hicimos, que muchas cosas que en un momento nos parecieron importantes, graves o complicadas, en realidad no tenían sentido. 

Esta cercanía de la muerte pone nuestra vida en perspectiva y nos permite mirarnos a nosotros mismos un poco más de lejos, y nos da permiso para ser nosotros mismos, dejar de ser como los demás quieren que seamos, porque, al fin y al cabo, pronto nadie lo recordará. 

Por qué entonces seguir pautas ajenas, impuestas, superfluas? Por qué seguir intentando ser como una sociedad vacía pretende que seamos? Por qué vivir como alguien más quiere que vivamos, ignorando ese llamado interior que nos dice que nosotros somos de otra manera? 

No hablo de una rebelión sin causa, no hablo de tirar todo por la borda y vivir como si nada importara... todo lo contrario, hablo de vivir bajo las reglas de nuestra propia esencia, dando importancia a las cosas que realmente importan: el amor, la familia, los pequeños placeres terrenales como nadar, correr, dormir al sol, que se yo! menos moda y más vida! menos ser como los demás y más ser como yo mismo! Hablo de vivir como si realmente importara, porque importa! porque no somos eternos, porque nuestra vida es ahora, es hoy, porque las postergaciones nos ponen en el riesgo de perdernos de lo bueno, porque debemos dejar de vivir para trabajar y empezar a trabajar para vivir, comer para vivir, ganar para vivir... y no al revés, como frecuentemente lo hacemos. Cuál es ese VIVIR para el que hacemos todo lo que hacemos? Cómo queremos VIVIR? 

Porque solo siendo auténticos podremos hallar la felicidad y el sentido de nuestras vidas. Y si algo quisiera enseñarle a mi hija es que la vida tiene sentido, y que será el que ella le atribuya internamente. Pero para encontrarlo, tiene que buscarlo, y para buscarlo, tiene que dejar de pensar y sentir como los demás y profundizar un poco más en su propia esencia. 

Cuál es el sentido de la vida para vos? Crees que vives como realmente quisieras? cuáles son las cosas que hacen que la vida valga la pena de ser vivida? Si tu vida termina mañana... estarás conforme con lo que hiciste con ella? 

Gracias por pensar conmigo! 

Lo más difícil de ser madre

Quizás lo más difícil no sea darlo todo, ser para otro, para los demás, para un hijo, para una pareja, para la familia, para Dios, para el mundo... O sí, puede ser difícil, pero no lo más difícil. Porque al final del día sabré que he dado todo y que lo hice lo mejor posible, que he truncado mi identidad, mi individualidad y mi modo de ser en el mundo en pos de algo superior, que la familia como un todo lo vale, aún en perjuicio de mí misma, aún en perjuicio de mi parte... o no. 

Creo que lo más difícil de ser madre, en realidad, es darlo todo, todo lo posible, todo lo que tengo, mi mayor esfuerzo, ser para ellos, para otros... pero seguir conservando algo para mí misma, seguir siendo para mí misma. 

Y justamente en ese seguir siendo para mí misma es en donde radica la dificultad, porque en ese juego de dar y guardar, de ser para otro sin dejar de ser para mí, es ahí donde debo encontrar el equilibrio...

1.-  Para evitar que las necesidades de los demás me despojen de todo y que mis necesidades tiñan mi amor con egoísmo; 

2.- Equilibrio entre el resentimiento de haber dado demasiado, y la culpa de haber dado demasiado poco;  

3.- Equilibrio para encontrar el hueco de tiempo y espacio en el que pueda dedicarme a mí misma; 

4.- Equilibrio para saber qué es lo que quiero darme a mí misma, que es lo que mi esencia me demanda, lo que necesito para seguir siendo yo misma. 

5.- Equilibrio para dar, pero no con sacrificio, sino con alegría. 

6.- Equilibrio para que mi entrega sea con una sonrisa, para que no provoque en ellos remordimiento de haber tomado de mí, lo que necesitaban. 

Eso es, según yo, lo difícil de ser madre... la inesperada transición entre el egoísmo y el altruísmo y todas sus posibles combinaciones y los desvíos que hay en el camino, entre el haber sido solamente para mí, para ahora ser para otro... sin dejar de ser para mí, y todos los cambios que ello provoca en las estructuras de vida, las rutinas, las prioridades, las expectativas, las renuncias, los nuevos sueños. 

Pero atravesar ese túnel de la maternidad es posible y muy satisfactorio, porque está lleno de aprendizajes y crecimientos. Para hacerlo solo hacen falta dos cosas: amor y conciencia. 

Qué es lo más difícil de ser madre para vos? 

El Puerperio es Cosa de Dos

Miro hacia atrás... me estremecen los cambios que sucedieron en mí en los últimos dos años, saberte arraigada a mi cuerpo, creciendo, latiendo, surgiendo a la vida y al mundo a través de mí. 

Yo había pensado que al nacer, dejaría de dolerme tanta incertidumbre... ilusa yo, debí haber sabido que el dolor y la incertidumbre serían parte de mí por el resto de mi vida, que mi cuerpo ahora estaría dividido por siempre, que mi alma deambularía por donde sea que anduviera tu alma. 

La vida me regaló el milagro de la vida y yo lo recibí, lo dejé pasar a través de mi cuerpo, creyendo en mi inocencia humana que sería solo eso... un paso. Pero no, fue algo eterno, un sello, una marca, una huella imposible de borrar por el tiempo. 

Sin embargo todo sigue cambiando, y mientras tu ser reclama independencia, la misma independencia que luego rechaza, mi ser disfruta esa independencia para luego añorar tu necesidad de mí. 

No creía en el puerperio, hasta los cuarenta días parecían demasiados para este desequilibrio que luego se volvió permanente, tan permanente que hoy me cuesta dejarlo ir, como a vos te cuesta dejar mis brazos... por eso siempre volvernos a enlazarnos en ese abrazo que nos recuerda que una vez fuimos una sola las dos. 

Miércoles Mudo 3/ Habla él y yo me Quedo Muda

En este Miércoles Mudo quiero mostrarles este vídeo me pasó mi hermana, que no es vegetariana ni está muy de acuerdo con que yo lo sea... creo que ni siquiera entiende mis fundamentos, como mucha otra gente que me pregunta "pero... pero... pero... por qué??!?!", y yo ya lo tengo tan asumido que no sigo buscando respuestas para dar. Pero él hace una linda reflexión sobre por qué ser vegetariano ... para todos los que se siguen preguntando. 

Feliz MM!

Viernes Dando La Nota #2: Qué Lindo Escucharte y Soñar! (Mi Himno Nacional)

Hoy tus melodías suenan en mi interior, laten en el corazón de todos los argentinos que no pueden dejar de soñar. 

Nuestro país tiene muchas carencias, hay dolores profundos en el alma de nuestra gente, hay hambre, desocupación, analfabetismo, inseguridad, desigualdad, ausencia de oportunidades, autoritarismo... pero aun tenemos esperanzas. Y, al menos por un momento, podemos permitirnos soñar, porque soñar no cuesta nada, y mucho menos con esta música de fondo. 

VAMOS ARGENTINA MÍA! Queremos ver el mundo teñido con nuestros colores, queremos que estas voces se escuchen una vez más. 

Valores Humanos... Qué valores transmitimos a nuestros hijos?

Me pasó en la vida escuchar varias personas que, en mi opinión, contaban con una moral bastante dudosa, decir cosas como "gracias a los valores que me inculcaron mis padres..." y frases similares. Y cuando las escuchaba no podía evitar preguntarme si esa persona era incapaz de verse como realmente era, o simplemente creía que los demás no podíamos verla como realmente era y que podía hacernos creer que tenía tales valores. 

Pero un día, pensando y hablando con mi hermana, que es un poco fanática de estos temas (como yo), llegamos a la conclusión de que en realidad todos tenemos valores, solo que no todos tenemos los mismos valores, y que aún teniendo los mismos valores, no todos los tenemos ordenados de la misma manera, o sea, no todos tenemos la misma jerarquía de valores. 

Por ejemplo: para Dante la puntualidad es un valor supremo, cosa que para mí... no. Se podrán imaginar entonces el tipo de conflictos que solemos tener ;) Para mí la puntualidad no es un valor, es un formalismo. Qué significa esto? que no solo no considero un disvalor ser impuntual, sino que tampoco me altera que los demás lo sean. Si llega a suceder una circunstancia en la cual la puntualidad sea importante, por ejemplo, porque sé que la otra persona puede llegar a sentirse ofendida por mi impuntualidad, entonces intentaré ser puntual, pero no porque la puntualidad signifique algo, sino que en ese caso particular mi impuntualidad significaría, para la otra persona, una falta de respeto, y el respeto es un valor que yo sí valoro (valga la redundancia). 

Entonces me pregunté... cuáles son mis valores? cuáles son los de Dante? son compatibles? pueden combinarse al momento de educar a un hijo? Y, después de pensarlo, creo que sí, porque más allá de la puntualidad, que ya quedó claro lo mucho que a él le importa (y lo poco que me importa a mí), tenemos en común otros valores mucho más profundos: la honestidad, el honor, el respeto, la fidelidad, el compañerismo, la justicia, la equidad, la familia, la comunicación, la comprensión, la empatía, el perdón, el amor... 

Creo que una de las cuestiones fundamentales a plantearnos al momento de pensar en nuestros valores, es si son positivos, si lo que valoramos personalmente no afecta a los demás. Porque pienso por ejemplo en esos valores de personas de moral dudosa, personas para las cuales quizás un valor sea el dinero... más allá de los medios que se usen para conseguirlo. Entonces el afianzamiento de su valor económico puede llegar a atentar los valores de los demás, e incluso otros valores superiores pueden llegar a dejarse de lado en pos de ese que se persigue, como el honor, la honestidad, el trabajo, la justicia... 

Ahora... aclaremos algo: valores, como quien dice "valores" tenemos todos, esto no sería más que las cosas, conductas, actitudes, habilidades u otras a las que cada uno atribuye un "valor". Otra cosa es decir "valores morales", que son aquéllos que hacen a la dignidad de la persona como tal, que la perfeccionan y que, así como parecen difíciles de llevarse adelante, son los que nos permiten ser más felices, porque nos limpian internamente y nos llevan por el camino de lo que es correcto. Pero son tantos y tan profundos en su significado, que los tendré que dejar para otro día. 

Cuáles son tus valores? Cómo los obtuviste? Te los enseñaron? Los conseguiste por imitación? Por contraposición?